برنامج تكبير الصدر دون جراحة
خاص بموقع الدكتورة زينة
[/vc_column_text][vc_icon icon_fontawesome=”fa fa-user-md” color=”juicy_pink” background_style=”boxed-outline” background_color=”juicy_pink” size=”lg” align=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]هدف برنامج تكبير و تجميل الصدر
[/vc_column_text][vc_column_text]يهدف برنامج تكبير الصدر هذا الى توجيه الأخوات زوار الموقع الى الطرق المعتمدة في زيادة حجم و تجميل الصدر مما ينعكس انعكاسا ايجابياً على جوانب مختلفة منها صحة الصدر بالدرجة الأولى, و اعطاء جانب جمالي و تطوير منحنيات متناسقة مع الجسم و اخيرا للإرتقاء بالجانب النفسي للمرأة و زيادة تقتها بنفسها.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_icon icon_fontawesome=”fa fa-female” color=”black” size=”xl” align=”center”][vc_column_text]الجانب الصحي
الحفاظ على صحة الصدر من الترهلات و ديمومة صحة النسيج الداخلي
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_icon icon_fontawesome=”fa fa-female” color=”black” size=”xl” align=”center”][vc_column_text]الجانب النفسي
زيادة الثقة بالنفس
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_icon icon_fontawesome=”fa fa-female” color=”black” size=”xl” align=”center”][vc_column_text]الجانب الجمالي
تطوير منحنيات و شكل جميل و متناسق و اجمل مع ارتداء الملابس
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_zigzag][vc_column_text]الى ماذا سنحتاج في هذا البرنامج
[/vc_column_text][vc_column_text]لتطبيق هذا البرنامج سنحتاج الى التالي
[/vc_column_text][vc_message message_box_color=”grey”]أولا : نحتاج لجهاز لتكبير الصدر
قبل كل شيء عليكي ان تعلمي ان البرنامج يقوم على استخدام جهاز طبي متخصص بتحفيز الانسجة على التمدد و التضخّم. حيث تقوم هذه الأجهزة الطبية على شفط الصدر و تكبيره. من الأمثلة على الأجهزة المتخصصة بتكبير الصدر التالي:
جهاز تكبير الصدر اليدوي
جهاز تكبير الصدر والارداف الاحترافي الالكتروني
جهاز تكبير الصدر البسيط
[/vc_message][vc_message message_box_color=”grey”]ثانيا : نحتاج لكريم معتمد لتكبير الصدر
يستخدم مع البرنامج كريم طبي خاص لتكبير و تحفيز زيادة الكتلة الدهنية لصدر المرأة, يعمل الكريم بتغذية الانسجة تغية عميقة جنبا الى جنب مع القوة التحفيزية للأجهزة المتخصصة في تكبير الصدر. و من انواع الكريمات المتخصصة التي نسنخدمها هب التالية:
كريم تكبير الصدر
[/vc_message][vc_message message_box_color=”grey”]ثالثاً : تمارين تكبير الصدر و التدليك
تمارين تكبير الثدي تعد من الأساليب التي نلجأ اليها كثيرا في آلية اطالة و تضخيم انسجة صدر المرأه و التي تعمل ايضا على صقل النسيج الدهني و العضلي للصدر و تعطيه شكلة جماليا كما و تساعد في تنشيط الدورة الدموية ايضا.
لقد تم اختيار التمارين في موقعنا هذا بعناية فائقة, كل تمرين يعمل على تمرين جانب جمالي من الصدر و يساهم بشكل دقيق في تكبير الصدر
هنالك 4 مستويات من التمارين تجديها في دليل التمارين التالي:
تمارين تكبير الصدر
[/vc_message][vc_zigzag][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]آلية تطبيق البرنامج بالخطوات
برنامج تكبير الصدر هو عبارة آلية ممنهجة من خلالها تتحد العناصر الثلاثة السابق ذكرها من خلال تطبيق استخدامها بإنتظام و التزام.
و ينقسم تطبيق البرنامج لثلاثة فترات:[/vc_column_text][vc_message message_box_color=”chino”]
تطبيق البرنامج : الفترة الصباحية
في الفترة الصباحية يتم تطبيق المستوى الأول و الثاني من التمارين المختارة لتكبير الصدر, مع تطبيق الإحماء قبل تنفيذها.
الإحماء: ممكن ان يتم الإحماء بالجري 5 دقائق على “التريدميل” او بالقفز على الحبل, او اذا لم يتوفر ممكن القفز دون الحبل و بعدها تطبيق تمارين المستوى الأول و المستوى الثاني
تمارين المستوى الأول
تمارين المستوى الثاني
[/vc_message][vc_message message_box_color=”chino”]تطبيق البرنامج : فترة ما بعد الإستحمام اليومي
أولا: بعد الإستحمام يوميا بماء دافئ و تنشيف الجسم, يتم دهن منطقة الثديين بشيء بسيط من كريم تكبير الصدر حتى يعطى لزوجة كافية و تطبيق تمارين المستوى الثالث (التدليك) كما هو بالفيديو على الرابط بالأسفل بهدف تنشيط الدورة الدموية و زيادة امتصاص المنتج.
كريم تكبير الصدر
تمارين المستوى الثالث (التدليك بالفيديو)
ثانيا: بمجرد الإنتهاء من التدليك لعدة دقائق و الإحساس بأن المنتج تم امتصاصه من قبل سطح و انسجة الصدر عليكي بالبدء بإستعمال الجهاز المتخصص بتكبير الصدر لمدة 10 دقائق من الشفط.
جهاز تكبير الصدر اليدوي
[/vc_message][vc_message message_box_color=”chino”]
تطبيق البرنامج : فترة ما قبل النوم
بالنهاية و في فترة ما قبل النوم يتم تطبيق تمارين الإطالة للأنسجة بحيث يتم شد الانسجة المحيطة بمنطقة الصدر ككل من خلال تطبيق تمارين الإطالة (المستوى الرابع و الأخير) من تمارين تكبير الصدر
م
ماهي مده المواظبه ع التمارين