مساج لتكبير الصدر .. جددي حياتك كليًا

ترغب كل امرأة في الحصول على ثديين ثابتين ومتناسقين، فالصدر الكبير والثابت لا يُشعرك فقط بالرضاء عن شكلك وزيادة أكبر في ثقتك بنفسك.

ولكنه يجعلك تبدين بصحة أفضل ولياقة بدنية مما يعطي انطباعات أكثر قوة عنك، وفي هذا الخصوص ولتكبير الثدي تفضل الكثير من النساء اللجوء إلى الوسائل الطبيعية والتي وإن كانت تمنحك نتائج بطيئة قليلًا إلا أنها أكثر أمانًا من العمليات الجراحية وزرع الدهون أو السيليكون وغيرها.

ويعتبر إجراء مساج لتكبير الصدر من الطرق الطبيعية الأكثر تأثيرًا لمنحك ثدي حجمه أكبر ومتناسق مع شد الترهلات أيضًا.

فوائد إجراء مساج لتكبير الصدر

أثبتت الكثير من الدراسات أن النساء اللاتي يتمتعن بصدر كبير ومتناسق أكثر ثقة في أنفسهن من اللاتي يتسمن بحجم ثدي صغير نسبيًا، وبالطبع لكل أنثى جمالها وطريقتها في التعبير عن أنوثتها.

كما تتعدد الطرق التي تزيد من ثقتها بنفسها وجمالها، ولكن لا يوجد مانع من محاولة تكبير الصدر إذا كان الشكل الصغير يؤرقك أو يتسبب في شعورك بعدم الثقة، ومن أهم فوائد المساج لتكبير الصدر:

1. زيادة حجم الثدي:

التدليك المستمر والمنتظم للثدي مرتين يوميًا وبتقنيات معينة يساعد في تكبير مثالي للصدر يمكن رؤية نتيجته خلال شهر أو شهرين على الأكثر.

2. زيادة تدفق الدورة الدموية:

التدليك المستمر للثدي يؤدي إلى زيادة تدفق الدورة الدموية بما يعني وصول المزيد من التغذية والأكسجين ومضادات الأكسدة إلى الثدي مما يجعله بصحة أفضل وقادر على مواجهة مشكلات الأورام أو الحساسية والالتهابات التي قد تعانين منها.

3. منع الترهل:

ترهل الثدي من أكثر الأمور المزعجة للسيدات، فسواء مع اكتساب وخسار الوزن أو بعد الحمل والرضاعة فإنه حتى الصدر الكبير لا يبدو بمظهر جيد وهو مترهل.

ويساعد المساج في علاج ترهل الثدي وبالتالي زيادة التناسق في شكل الثدي ورفعه ودعم الثبات والمرونة.

4. تجديد الشباب:

إجراء مساج لتكبير الصدر لا يعزز فقط من ثقتك بأنوثتك وزيادة الإثارة ولكنه يجدد شبابك بشكل عام أيضًا، إذ أن هذا التدليك يحفز جهاز الغدد الصماء التي تفرز هرمونات الشباب.

كما أن التدليك يساعد في زيادة كل من البرولاكتين والأوكسيتوسين والأستروجين وهي كلها هرمونات لديها القدرة على مقاومة عوامل الشيخوخة وتلف الخلايا مما يجعلك تظهرين أصغر سنًا.

5. تخفيف التوتر:

ستشعرين بحالة من السعادة بمجرد تدليك الثدي وخصوصًا مع استخدام زيوت طبيعية غنية بالأستروجين، فهذا التدليك يزيد من هرمونات السعادة ويخفف من التوتر والاكتئاب وهذا بالتالي يؤثر على شخصيتك عمومًا وتقبلك للحياة.

أفضل تقنيات إجراء مساج لتكبير الصدر

يمكنك إجراء مساج لتكبير الصدر بنفسك في المنزل أو الاستعانة بخبيرة في هذا الأمر، والأمر عمومًا بسيط ولكن يحتاج إلى الانتظام واتباع طريقة صحيحة حتى لا تشعرين بالتهيج أو تحسس البشرة، ومن أهم تقنيات المساج الفعّالة لتكبير الصدر:

1. التقنية الأولى:

• اختاري بين الزيت الطبيعي أو كريم تدليك الثدي، وتعتبر الزيوت الطبيعية مفيدة أكثر
• إذا كنت تفضلين الكريم فتأكدي أنه من مكونات طبيعية.
• تأكدي من درجة حرارة يدك لتكون دافئة فافركيها عدة مرات حتى لا تتسببي في تهيج لبشرة الثدي.
• ضعي راحة يدك اليمنى على الثدي الأيمن وراحة يدك اليسرى مفرودة على الثدي الآخر.
• ابدأي بالتدليك في حركات دائرية إلى الداخل لتدور اليد اليمنى في اتجاه عقارب الساعة واليد اليسرى عكس اتجاه عقارب الساعة.
• استمري في التدليك لمدة دقيقة متواصلة على الأقل مع تجنب الحلمات لأنها تكون شديدة الحساسية.
• استريحي لدقيقة ثم كرري الأمر من جديد لمدة دقيقة أخرى أو اثنتين.
• توقفي فورًا عند شعورك بحرقة في الثدي.
• من الافضل وصول وقت التدليك في كل مرة إلى 5 دقائق مرتين في اليوم وبحد أقصى 15 دقيقة في المرة الواحدة.

2. التقنية الثانية:

• قد يؤدي تدوير اليدين لفترة طويلة إلى ألم بهما أو اجهاد للذراعين لذا يمكنك تدليك كل ثدي على حدى بحيث تستخدمين اليد اليمنى للثدي الأيسر واليد اليسرى للثدي الأيمن.

• وللحصول على نتائج أسرع حاولي الضغط على الأنسجة الموجودة أسفل الثدي لتنشيط العضلات، وأيضا يجب تدليك كل ثدي من 3-5 دقائق مرتين يوميًا.

3. التقنية الثالثة:

• التأكد من تدفئة اليدين عبر فركهما.
• ابدأي بتدليك الوجه والخصر لمدة دقيقة والانتقال تدريجيًا إلى الثدي.
• ويمكنك التدليك بدءًا من الخصر والصعود لأعلى، وبدءًا من الوجهة والنزول لأسفل.
• فهذه التقنية يُطلق عليها نقل الدهون وتوزيعها بشكل أفضل من المناطق المتراكمة فيها بالخصر إلى الثديين.

أفضل منتجات تستخدمينها في مساج لتكبير الصدر

عند إجرائك مساج لتكبير الصدر فإنه من الأفضل كثيرًا الاستعانة بزيوت أو كريمات طبيعية تقلل من مشاعر التهيج خلال التدليك وتزيد من عناصر التغذية التي تصل للثدي مما يزيد سريعًا من الحجم ومنع الترهل، ومن أفضل المنتجات التي يمكنك الاعتماد عليها:

1. زيت فينوجريك FENUGREEK:

وهو من الزيوت التي أثبتت كفاءة كبيرة في برامج تكبير الصدر المتنوعة، فهو من مواد طبيعية تمامًا بنسبة 100% ويساعد على تحفيز الانسجة ويأتي على رأس المستحضرات الطبعيية التي تدعم قوة الثدي وزيادة حجمه نتيجة الاعتماد على مواد عالية الأداء.

ومن أهم المميزات في زيت فينوجريك:

• آمن تمامًا على البشرة ولا يتسبب في أي حساسية وملائم لجميع أنواع البشرة.
• غني بمكونات تحتوي على الأستروجين الطبيعي الذي يدعم حجم الثدي سريعًا.
• يزيد من نعومة الثدي ويدعم العضلات الداخلية فيه.
• يرفع من درجة استجابة الثدي للتدليك والتمارين الرياضية التي تهدف لزيادة حجم الصدر.

رابط شراء المنتج

2. كريم تكبير الصدر Intome Breast Enlarging الاصلي

إذا كنت لا تفضلين الزيوت الطبيعية والتي عادة لا تكون سهلة الامتصاص وتفضلين ملمس الكريم الغني، فإن الخبراء يوصون بمراعاة المكونات الطبيعية في الكريم حتى لا تؤذي الثدي.

ويعتبر افضل كريم لشد ترهلات الثدي وتكبير الصدر أنتوم من المنتجات المثالية في هذا الشأن والتي يوصى بها بشكل متكرر.

ومن أهم المميزات في كريم أنتوم:

• تغذية فائقة للعضلة الداخلية في الثدي مما يزيد من بروز الحجم ليكون الصدر أكبر حجما ومرونة وجاذبية.
• سهولة كبيرة في الامتصاص دون التسبب في أي ملمس دهني.
• تحفيز مثالي للأجهزة مع زيادة تدفق الدورة الدموية مما يعزز من صحة الثدي.
• مكونات غنية بالأستروجين النباتي الذي يدعم حجم الثدي سريعًا.

رابط شراء المنتج

كلمة أخيرة عن مساج لتكبير الصدر

اتباع الطرق الصحيحة في قيامك بمساج لتكبير الصدر يساعد في منحك الكثير من النتائج الجيدة سواء على مستوى دعم صحة الثدي أو زيادة حجمه أو مقاومة الترهلات.

ويمكنك أيضًا الاستعانة بـ حبوب لزيادة حجم الثدي الطبيعية التي تعتمد على معززات نباتية غنية بهرمونات الأنوثة ويعتبر توتل كيرف من المكملات الموصى بها بشدة في هذا الخصوص والتي يمكنك تجربتها بأمان لزيادة حجم الثدي إلا في حالة الحمل أو الرضاعة.

 كما أنك إذا كنت تفضلين الطرق الطبيعية فيمكنك تجربة جهاز شفط الثدي وهو قادر على جذب الدهون إلى الخارج ودعم حجم الثدي في فترة قليلة.

المراجع:

1. Times Of India: Breast Massage for better growth
2. Times Of India: 6 reasons you must massage your breast